If I’d known I was going to live so long, I’d have taken better care of myself. ~Leon Eldred
Hello, This is Wulan's Healthy Journal
Time for Healty Habits
March 8th, 2010 2 Comments »Waktu gue kecil gue selalu ngerasa gue itu sehat banget, kerjanya lompat-lompat bak superhero di genangan air kalo ujan, sampe sengaja nyeburin diri ke kolam ikan -biar ngeselin pembantu gue aja- ngga bakal sakit. Soal lari-lari kayak batman paling gesit. Paling jatoh dan luka-luka kecil yang bakal cepat sembuh dan terlupakan. Sampai akhrinya masuk kuliah dan kenal dengan yang namanya begadang.. Dari hari pertama tugasnya udah memaksa bikin melek seharian. Dari ngga suka sampai kebiasaan. Dari kebiasaan terbawa terus sampai kerja…. ya namanya orang desain memang standarnya begadangan melulu, sampai-sampai gue ngga ada waktu lagi buat lari-lari atau keringetan sedikitpun kayak dulu. Penyakit-penyakit pun menyerang, dari yang kecil-kecil kayak pusing dan pegel kronis, sampe yang berat-berat kayak liver yang stress kecapean… Huadoww…. Cape hati & cape kantong juga tuh.
Kalo begini kayanya harus merombak cara hidup, membiasakan olahraga dan menata ulang jam tidur. Yang terakhir ini udah berkali-kali gue coba tapi gagal terus… my bodyclock wakes up at 9 AM all the time. Dan kalo gue bangun pagian i’ll be feeling like a zombie all day. Huh.. mudah2 an setelah ikut Soyjoy Healthylicious, gue bisa menetapkan kebiasaan-kebiasaan baru yang sehat dalam hidup gue…. Pasti kan kita
bakal dicambukin PT di celeb fitness… i can imagine it already… huahaha.
2 Responses to “Time for Healty Habits”
Leave a Reply
Tentang Saya
|
||
 |
||
 |
Employer: Media Satu Group, Position: Creative Director
My Personal Info My Medical History
Sponsored by
yak bener banget… banyak orang desain yang “gak punya waktu” buat ngejalanin healthy life… mungkin ntar wulan bisa sharing setelah ngikutin programnya soyjoy ini ke kita2 yang senasib dengan dirimu
Hah bener bgt sih Wul, nggak hanya itu, smakin tambah umur, tubuh kita itu menjadi lebih lemah kalo nggak ada kesengajaan untuk ngenguatkannya. Anyway, go for it… U can do it!