Hari Terakhir Vote #soyjoyhealthylicious

“The Greatest wealth is health.” – Virgil

Hello, This is Nasta's Healthy Journal

Hari Terakhir Vote #soyjoyhealthylicious

June 8th, 2010

No Comments »

acu di #soyjoylounge

Hari ini adalah closing dari #soyjoyhealthylicious

Terima kasih banyak untuk semua orang dan teman-teman yang sudah vote gue dari pertengahan Maret sampai awal Juni 2010 ini…

Terima kasih juga untuk para #spyagent yang sudah membuat foto-foto barbuk gue hehehehe… sekarang mereka lagi jumawa banget nyombongin usb soyjoynya hadiah jadi spyagent…

Akhirnya, selama 2 bulan setengah ini… ini dia beberapa hal yang terjadi di hidup gue:

1. setelah sejak taun 2002-an gue gak pernah lagi olahraga rutin, maka di taun 2010 ini untuk pertama kalinya gue mau olahraga lagi. saat ini gue gym di Celebrity Fitness (hadiah dari Soyjoy). Dan untuk membuktikan keseriusan gue, gue pun dibantu PT (sampe saat ini) biar olahraganya gak setengah-setengah. Dalam seminggu, gue rutin ke gym 3x

2. menurut hasil pemeriksaan dokter, gue obesitas dan akan berbahaya sekali untuk kesehatan gue. sejak itu gue jaga makanan gue banget. gue masih makan nasi atau ngemil2 sesuatu (biasanya kalo ada yang ultah di kantor) tapi at least gue udah bisa menakar makanan yang masuk ke tubuh gue… dan kalaupun gue kebablasan (seperti nasi goreng bakti yang enak itu) gue akan gym besokannya untuk membuang kalori yang udah masuk…

3. INI YANG PALING GUE BANGGA: gue udah bisa hangout2 lucu di malam hari sama temen2 gue dan gue hanya minum air putih atau es teh tawar saja… (gak pake beli makanan segala) hehehehe…
4. Orang semua nanya: udah turun berapa kilo? Gue sih terakhir nimbang turunnya kayak cuman 2-3 kg doang tapi at least yang gue tau adalah, gue udah bisa merubah gaya hidup gue. dan ini bisa dibilang sebagai prestasi sendiri (tanpa diliat dari turunnya berat badan)

5. Dan setelah kompetisi ini selesai, gue akan meneruskan usaha gue untuk hidup sehat. karena gue nerusin kompetisi ini sama temen2 gue. perjanjiannya adalah gue bisa turun 2 kg setiap bulan sehingga di bulan september nanti (misalnya gue beneran turun sampe 8 kg), temen2 gue mau beliin gue skinny jeans, yakaaaan hahahahaha..

6. oh iya, gara2 kompetisi ini, beberapa temen-temen gue jadi suka sama soyjoy… Yang paling jadi favorit adalah Ijo dan Pink.

7. akhir kata gue ucapkan terimakasih kepada soyjoy. gue ingin sehat, gue takut sakit di usia muda, mudah2an gue bisa merubah kondisi kesehatan gue. gak gampang merubah gaya hidup yang udah gue jalanin bertahun-tahun ini. rasanya mungkin kayak orang merokok yang mau berhenti. tapi mudah-mudahan, gue bisa sukses idup sehat yaaaa..

Thunkyu guys…