“The Greatest wealth is health.” – Virgil
Hello, This is Anantya's Healthy Journal
Patuhi Lampu Merah!
April 7th, 2010 No Comments »Mengatur asupan makanan memang susah susah gampang. Gampang kalau memang sudah memantapkan hati dan meneguhkan niat, tapi susah karena 1001 hambatan yang tiba-tiba muncul seperti skenario:
“lembur malam di kantor dan [...]
more »Classified in: Daily Life, Soyjoy Challenge
Kelinci VS Kura2
March 22nd, 2010 4 Comments »Bacaan lebih lanjut soal low GI:
About.com
SoyJoy
Health.Arizona.edu
Classified in: Daily Life, Soyjoy Challenge
Kelas GI
March 18th, 2010 4 Comments »Selamat datang di kelas GI 101. Bukan, ini bukan kelas perang-perangan dan ngga ada hubungannya dengan US Armed Force! GI 101 adalah kelas dasar yang akan membantu untuk mengenalkan soal: [...]
more »Classified in: Daily Life, Soyjoy Challenge
Rasa Aman
March 17th, 2010 2 Comments »Kenapa ya ada beberapa barang yang bisa membuat gue merasa aman dan nyaman, seperti:
Punya credit card, berasa aman kalau ada pengeluaran dadakan
Punya payung, berasa aman dari hujan bahkan sebelum hujan
Beli [...]
Classified in: Daily Life
Lari 400m…
March 15th, 2010 2 Comments »Akhirnya, setelah absen beberapa abad, @weekend kemarin menyempatkan diri menyambangi salah satu gym terkemuka di ibukota. Tadinya rencana mau nge-gym pagi (translate: bangun jam 7an pagi, lalu langsung berangkat), tapi [...]
more »Classified in: Daily Life
Sponsored by
